這是義大利的紙藝館,雕刻品全部用紙做的,
有27道工序,每個作品需20~30天才能完成,
是雷切市的特色工藝
Ponylite的心世界 (ponylite)2014/09/25/17:50
好漂亮啊~做工細致,令人驚嘆!!!真是人類工藝的極妙啊
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推~~ 完全看不出是用紙做的啊!! 工法超好的 好喜歡啊>////<
雕刻品全部用紙做的, 實在太精緻了~ 推
用紙做的喔 好特別喔
用紙可以做的如此精緻. 很棒的巧思. 也很環保
一早忙碌慈善會去學校發放助學金!! 下午才忙完囉!!........4
午後上線喝茶問安囉!! 阿姨還在忙嗎?加油喔!! ...............5
今天天氣晴時多雲有雨有陽光囉!! 保重喔!!..................6
紙藝館的雕刻品真是令人嘆為觀止 .... 推 !!
好細膩手好巧 令人眼睛一亮呢 環保阿嬤下午好丫~~
好美的紙藝品 栩栩如生 太精彩了 令人讚為觀止 超讚^^
好漂亮啊 做工細致,令人驚嘆 真是人類工藝的極妙啊
晚安安~ 晚餐時間到了,祝您用餐愉快喔
很棒的紙藝館,每樣作品都栩栩如生喔~ 感謝精彩的分享
文藝氣息……
藝術之美,令人讚嘆!!
木雕作品徐徐如生 讚
晚安唷 夜晚愉快啦
很美的藝術分享啦
每個作品都很精緻喔
很棒的分享 嘆為觀止
大家的生命觀不同 做自己最樂啦
午後有小雨 涼快喔
婚姻是彼此互相包容 尊重...
人都互重 而後人重
沒有百分百的人 只有兩個50分的人
藝術之美..讚..來問候分享..祝福好友吉祥如意愉快......
唯妙唯俏,我也想去看呢!
精緻的紙藝術作品 開眼界喔
祝福金鳳姨 平安如意 晚安安
女兒很孝順ㄋ~ 還越洋分享~
阿姨拍的一級棒 讓人好想去參觀呢~
天氣熱熱 秋老虎持續發威 您記得多多補水喔~
祝阿姨平安開心天天 歡心喜樂天天 晚安安ㄛ^.^*
那全部都是紙塑造出來的 好厲害啊~
最後那兩盤看起來好吃喔~
祝福 金鳳姨 夜晚愉快 晚安~ 推~
推推~~~ 完全看不出來是用紙作的耶!!! 超精緻超厲害的!!!
真是太棒了...全是紙藝術品.. 第一次看 由衷讚嘆呀... 問候金鳳姨...願有個美好夜晚 晚安...
栩栩如生的紙雕藝術 傳頌著動人的故事和生活剪影
栩栩如生的紙雕藝術 傳頌著動人的故事和生活剪影
金鳳姨晚安~~謝謝您精采分享 順心如意喔~~
環保阿嬤..早安
太棒了...太利害了~~藝術家
早安安...金鳳姨
白天之後,水氣逐漸減少,各地大多是多雲到晴
臺灣東北部地區、北部地區及馬祖仍有局部短暫陣雨
中南部地區及東部山區、東南部山區,午後有局部短暫雷陣雨
沒下雨的時候還是比較熱一點,夜晚已有秋涼感覺
早出晚歸可攜件薄外套,以免受涼
週六及週日各地大多為多雲到晴的天氣,僅北部山區及東北部山區有局部短暫陣雨
午後中南部地區及東部山區有局部短暫雷陣雨,降雨範圍跟雨量都相較前兩天少很多
外出要防曬並多補充水分
祝您..平平安安ㄛ*☆
送上一杯星巴克咖啡!!
來賞美文囉~^^
急轉彎==什麼事是林先生和林太太每天睡前要做的 答案==閉上眼睛
非常感謝.您的分享^^
祝福您..大吉大利ㄛ*☆
坊間減重法琳瑯滿目,如何真正減到體脂肪而不是減去肌肉或水分呢?!
減重其實很簡單,把握住一個原則,「吃足夠多運動」。
以往的建議是少吃多動,然而有研究指出,少吃多動有可能會降低肌肉量,而體脂肪率降低或不變,為何會發生這種情況呢?
原因是運動後沒有補充足夠營養素及熱量,讓身體沒有原料可以去修補及恢復,所以身體只能消耗瘦體組織 (體脂肪以外的組織) 來維持身體需要的能量,長久下來吃的不夠,肌肉會被持續消耗,不但練不成結實精壯的線條,有可能體脂肪會高於未運動前的狀態。
如此說來,運動聽起來好像是件壞事,其實也不盡然,過多或過少的運動才會發生上述所說肌肉減少的情況,而為了避免肌肉量降低的情況發生,營養很重要,適當的飲食方式及充足的運動量,才能在10周讓鮪魚線變人魚線,水桶腰變小蠻腰。
運動前中後飲食 對於一般民眾減重而言,飲食控制和運動是最好的組合,在飲食方面,分作3個時期:運動前、中及後。
【運動前飲食】 通常建議飽餐後不要馬上運動,容易有消化不良的情況,原因在於飽餐後,全身血液會充新分配,主要集中在消化系統,此時四肢及腦部的血液會減少分配比例,這也是吃飽後常會想睡覺的原因
所以運動前進食時間控制很重要,建議吃東西後2小時才做運動,以晚餐時間17點吃為例,半小時用餐17點半結束用餐,那運動建議在19點半,此時消化已告一段落,身體能量充足,體力正好,是運動最佳時機。
【運動中飲食】 超過30分鐘以上的中高強度及40分鐘以上低強度運動,運動中都該補充食物。運動中流失最多的是水分及電解質,隨運動時間增加,身體脫水程度也跟著上升,體力也開始下降,當感覺口渴時,身體已經缺水10%以上,所以補充水分很重要。
建議以液體食物優先選擇,口味清爽、含少量醣分、充足電解質為原則,市售運動飲料1:1稀釋即可;自己調製方法A. 600ml開水加入15~30克的糖 (砂糖、冰糖、紅糖及方糖) 及少許鹽,不要使用果糖或高果糖糖漿;方法B. 600ml開水加入一顆B群發泡錠及5~10克的糖。高強度運動約15 ~ 20分鐘補充50 ~ 80ml,約1 ~ 2口的水量,低強度運動約20分鐘左右,一樣補充50 ~ 80ml,約1 ~ 2口的水量。
【運動後飲食】 中強度運動30分鐘以上後水分、電解質流失相當多,且運動後肌肉纖維會有損傷及疲勞物質堆積,需要醣類、蛋白質、維生素及電解質的補充,此時的吸收營養素最佳的時機。
因此民眾常有一個盲點:運動後飲食會變胖,這個觀念已被證實是錯的;中強度運動30分鐘以上結束後,補充適當份量的食物會幫助運動效益延長、疲勞物質代謝、肌肉修補及促進新陳代謝,對於減重是有幫助的,但要注意一個重點,適當份量食物,而不是隨意的大吃大喝,大吃大喝所攝取的熱量遠超過運動效益所能抵銷的,所以一定會胖,那到底適當份量是多少呢?!
一早來雕刻館~ 享受一下的美好心情~~
建議運動結束後30分鐘內營養素吸收效率最佳,此時機補充食物最好,最遲不要拖過60分鐘才吃東西;而食物選取原則,以醣類為主,蛋白質為次要,最佳比例是醣類:蛋白質=3 ~ 4:1,市售的巧克力調味乳是相當方便的選擇
咖啡一杯~~ 願阿姨週五工作順心~心情愉快~~
適當飲食對於體重控制有7成的影響力,運動佔有3成影響力,飲食與運動都是控制體重的二大功臣,彼此相輔相成。
飲食對於體重控制,不再是只靠節食、斷食或單一食物減重等落伍觀念,應該是更進一步與運動結合,三餐正確選擇加上運動後的第四餐,讓飲食的7成影響力加上運動的3成,發揮出超過10成的效益,才能讓身體更加健康強壯,生活品質更上層樓。
都是紙雕作品!!! 真是好棒的藝術喔!!
周五..願是一切順心的一天喔!!
從做好每一件小事情開始,累積家人對你的信心,讓他們相信,你的決定,就是幸福的選擇
好友-周五愉快-感恩分享! 祝福您…開開心心、度過好假期!
好美的手雕 阿嬤 假日愉快!
阿姨早安! 好棒的紙藝品~超美滴~ 感謝精彩的圖文分享呦~ 祝福~周五愉快~
你在哪裡拍到這些蝴蝶
紙做的好像畫的 精美傳神 午安!!
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紙雕藝術品,很傳神,感謝分享...
暫來細賞這些紙雕藝術 一家和樂 共享美食的畫面 讓人感動
金鳳姨晚安~~喜樂幸福喔~~
用紙做的藝術品,好特別喔!
這真的就是藝術功夫
用紙塑形應該比較容易,沒想到 完成一件作品也要那麼耗時.
您看成品就知道,不是用手捏摺,2
稱為紙雕刻應該不是像木頭那樣刻吧?
看起來很有立體的質感 3
第一二張都是慈母育嬰的作品, 感覺很溫暖.
現代世界各地都很重視育嬰的品質 4
不過用紙當材料應該無法保存久遠, 這應該是缺點.
問題就是能保存,可以視為骨董 5
最後二張也是紙雕嗎?或者是令嬡的午餐?
是女兒的中餐
後算第二張還有湯的感覺,如果是 紙雕作品那就太厲害了.
都是中餐
像這種藝術品我也喜歡參觀.
不一樣的東西都值得觀賞
午安 金鳳姨 來賞紙藝品囉
今天仍然跟您分享幾句閩南口頭諺語, 希望您會喜歡
三講四不對
講那款有孔沒榫的
講話頭,知話尾
臭耳人,賢翻話
山頂沒好叫,山腳沒好應
鴨仔聽雷
大舌擱興啼
一嘴掛雙舌
空嘴哺舌
有嘴講到沒涎
今天就跟您分享到這裡,祝福您有個美好的一天 ! 最後就是記得幫您推文囉
午安 唷 來問安啦
很美的分享啦
氣溫偏低 要注意喔
週三好心情啦 YA
人生有輸贏 對得起自己才重要
沒有一帆風順的人生 有所體驗切磋
退休也要活得精采啦
退而不休 還是可以再繼續學習
人生70才開始 大家都還年輕
美好的一天 加油啦