鄭美玲遊翰品 (9)

 

鄭美玲遊翰品 (8) 

 

鄭美玲遊翰品 (3)

 

鄭美玲遊翰品 (1)

 

鄭美玲遊翰品 (4)

鄭美玲翻山越嶺來到全球最佳親子飯店第一名👉花蓮翰品酒店,

心情是亢奮激動的🤗尤其可以住在療癒的幾米主題房間

💓是很幸福的事,小屁孩們各個雀躍不已🖒,所以也住了兩晚,

當然更要謝謝唐玉書總經理讓人不可置信的待客情哦🎁

來到了花蓮當然要來看看👀鄭家輩份最大的大姑及大姐、

三哥林竹國、三嫂吳惠玲,中午讓您們大大的破費了

🙆,期待換您們回嘉旅行呦!😘😘

鄭美玲遊翰品 (2)

 

鄭美玲遊翰品 (6)

日本人瑞愛吃肉、魚 發酵食品次之

專家橫越英彥博士表示,調查前三名食材1豬肉2豆腐3雞肉

四至十名:4鮭魚5高麗菜6納豆7優格8蘋果9鯖魚10酸梅

榜單中肉類及魚類為主,發酵食品次之,蔬果類兩項入圍

肉類富含動物性蛋白質 幫助製造神經傳導物質防失智 
 

博士解釋,肉類含有豐富的動物性蛋白質,是人體所需的20

胺基酸最有效率來源。腦部的50多種神經傳導物質,多巴胺、

血清素等激素,每種都需要複數的胺基酸結合才能生成。大量

攝取肉類的人瑞,其腦部機能也較一般人活躍,不容易失智,

穩定健康狀況使壽命得以延長。跟家族一起食用肉類時,

會舉辦烤肉等家庭聚會,能有效提高長輩興致,活化腦部

給予神經系統正面的刺激,罹患憂鬱症機率就跟著降低。

 
蛋白質不足胺基酸就不夠 壓力、憂鬱跟著來 

體內各種荷爾蒙及酵素都是胺基酸合成,體內胺基酸含量不足

就會出現壓力、食欲不振、憂鬱、失眠及思覺失調等可能。

我們皮膚、肌肉以及毛髮的製造,也都需要蛋白質作為原料,

因此食用肉類就成為高齡者每日必行的課題之一。

 
250℃煎到肉汁冒白泡 蛋白質就能鎖在肉裡 

農業大學教授鈴木敏郎提到,煎牛排選擇兩公分厚的沙朗牛排,

用大火將鐵鍋加熱一分鐘,

讓鍋子表面溫度達到250℃,煎至肉汁冒白色泡泡馬上翻面,

每面都徹底煎過後就可以完美鎖住蛋白質跟肉類

本身的鮮味,熟度也會恰好是半熟。

 

台南奇美博物館昨天傍晚因天象異變,變成純金博物館

台南奇美博物館昨天20170705傍晚因天象異變,變成純金博物館,太令人驚豔了。

創作者介紹

環保阿嬤金鳳姨

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留言列表 (112)

發表留言
  • 小瑜
  • 原來全球最佳親子飯店第一名就在花蓮翰品酒店
  • 小瑜
  • 可在療癒的幾米主題房間住一晚真的很幸福
  • wujipixnet
  • 阿嬤午安.房子的設計很迎合孩子的口味.綠色的床單也很養眼!
  • 好獅子
  • 幾米主題房吔...我也想住.....^^
  • wujipixnet
  • 看鄭氏家族兄弟姊妹的表情.似乎都很開心和非常滿意.
  • wujipixnet
  • 最後一張飲料的價格.東部很平價哦.西部的價格較貴!
  • 鹿
  • 最佳親子飯店第一名翰品酒店很迷人
  • 松竹軒
  • 住在幾米主題房間,真的是讓大人.孩子都雀躍開心
    一家人快樂入住,歡喜都寫在笑容裡。
  • 松竹軒
  • 金鳳姨晚安~~喜樂安康 順心如意喔
  • 勁兒
  • 哇 好溫馨可愛的親子房 翰品酒店 讚 推推
  • 早安,祝福您 *吉祥如意✫

    f30917 於 2017/07/05 11:08 回覆

  • 阿甘
  • 早安 週三快樂喔~~
  • wujipixnet
  • 阿嬤午安.給您問安.天氣好炎熱哦.出門得做好防曬處理.
  • wujipixnet
  • 暑假期間.花蓮和宜蘭是大家最喜愛度假的地方.因為花蓮宜蘭好山和好水.
  • 所以玉書很辛苦的

    f30917 於 2017/07/05 17:01 回覆

  • wujipixnet
  • 現在陸客己少.記得三年前我去宜蘭.到處都是人潮.且陸客也很多.咱台灣得發展無煙囪工業.應該不可有意識形態之爭.否則吃虧的還是國人!
  • 人家拿錢來讓你賺嫌吵無水準 現在老外賺得爽歪歪 日本韓國都是捨不得花錢

    f30917 於 2017/07/05 17:00 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 賓哥
  • 幾米繪本的飯店房間,想必是所有孩子的最愛~~
  • 爾格
  • 這麼療愈的幾米房間真漂亮。
    金鳳姨是一位很有福氣的長輩呢!
  • airgotojp
  • 溫馨的幾米繪本客房
    亮色系相當賞心悅目
    入住想必充滿幸福感

    感恩鳳姨分享 晚安
  • 莎莉
  • 可愛的房間,不只小孩連大人也超愛~
    住在這兒真的是做夢也會笑.
    推11
  • Angel
  • 阿姨晚安
    花蓮翰品酒店大器美觀大方 是首選喔~幾米主題房間...太古錐了^^
  • Angel
  • 童話世界彷彿走入繪本裡面 那牆面和床單療愈系唷~
  • Angel
  • 阿姨有乖巧能幹的玉書陪著趴趴照超級幸福~祝福您天天快樂開心^^*
  • C.C.
  • 有空到瀚品酒店度假一定很棒。
  • Deines
  • 我們一家四口
    要飛回台灣探親過暑假啦😎
    抽空來您家賞文串門子
    祝福有個熱情美好的夏日時光👍🏻
  • 回台灣探親歡迎到花蓮翰品酒店住宿, 我女兒是花蓮翰品酒店的唐玉書總經理,
    您告訴她是我的朋友,電話886-916900-079
    全球最佳親子飯店第一名花蓮翰品酒店 花蓮市永興路2號
    公子和公主會非常的意想不到的幸福喔

    f30917 於 2017/07/06 05:13 回覆

  • 出外人
  • 這間幾米情境布置房間很熱門喔!
    很多人指定要住嗎?
  • 出外人
  • 幾米的房間只有一間嗎?這麼搶手
    怎麼不多設幾間?
  • 您沒發現這間和妹妹的女兒那間不一樣

    f30917 於 2017/07/06 05:25 回覆

  • 出外人
  • 似乎很受到小孩的喜愛喔!這個小帥哥
    看起來也很愉悅.
  • 出外人
  • 穿紅衣服的婦人應該是小帥哥的阿嬤吧?
  • 出外人
  • 會連住二晚就知道她們對這兒的
    滿意度.
  • 出外人
  • 旅館有沒有好的服務是顧客說的算,住過了
    會寫文章感謝就是有感動到.
  • 出外人
  • 客人說"謝謝唐玉書總經理讓人不可置信的待客情哦!"
    可見令嬡有多賣力.
  • 他發起擁抱口號維號召讓您不想回家

    f30917 於 2017/07/06 05:30 回覆

  • 出外人
  • 我想這家子人如果有到花蓮一定會再選
    翰品住宿.
  • 出外人
  • 是那個穿紅色的叫鄭美玲嗎?是令嬡的
    朋友嗎?
  • 是朋友

    f30917 於 2017/07/06 04:55 回覆

  • 出外人
  • 去花蓮說翻山越嶺也是事實,不過現在
    火車也很快,火車幫忙翻越山嶺旅途會
    輕鬆些.
  • 鄭美玲住嘉義 兄、姊各地集合在花蓮

    f30917 於 2017/07/06 05:27 回覆

  • 慶餘
  • 阿姐早安~
    週四愉快,平安喜樂~
  • 亮與貞
  • 推...最佳親子飯店很棒....謝謝分享..
  • 心藍
  • 遇到事情要從自己身上找原因 不要先怪罪他人 又到週四了 加油喔
  • 心藍
  • 好可愛的小男孩
  • 心藍
  • 生活愉快.就是圓滿~早安...
  • 無山得似巫山好,何水能如河水清。無多廢庶幾無事,不循矯乃能得情

    f30917 於 2017/07/06 11:37 回覆

  • 小琦
  • 好棒的房間真的好療癒
  • 小琦
  • 小朋友跟大人都開心
  • wenshu
  • 感謝分享
  • Nini絮語
  • 小孩子住在這樣的飯店
    肯定是最開心的
  • 祝福~有個美好愉快的一天

    f30917 於 2017/07/06 11:46 回覆

  • 小瑜
  • 最佳親子飯店第一名翰品酒店很棒
    無論是大人小孩來入住一定很開心
  • 小瑜
  • 肉類富含動物性蛋白質
    幫助製造神經傳導物質防失智
    所以吃肉還是有幫助的...哈哈))
  • wujipixnet
  • 阿嬤午安.過來看您.並看看花蓮最頂級的翰品酒店!
  • wujipixnet
  • 我吃牛排都吃六分熟.聽說美國人也有生吃牛排的.牛排煎太熟就不好吃了!
  • wujipixnet
  • 人是雜食動物.肉類雖說少食.但沒吃還是不行!
  • 祝福~有個美好愉快的一天

    f30917 於 2017/07/06 16:30 回覆

  • 嫣然
  • 陸客銳減 對花蓮觀光業衝擊一定很大 聽說高雄飯店關了不少家.
    飯店現在除了要有特色外 政府也要想法子讓觀光業蓬勃起來 要不然下次選舉可能要變天了.
  • 陸客花錢大方

    f30917 於 2017/07/06 16:43 回覆

  • 老劉
  • 晚安 老姊
    給您問候請安
    平安喜樂
  • 天氣不穩定 出門要小心哦!祝福您 平安喜樂 闔家安康~

    f30917 於 2017/07/06 17:31 回覆

  • Fossiliu
  • 好可愛的房間,小朋友一定愛死了
  • 塔妮雅
  • 好可愛的親子房!
  • 寶寶
  • 好可愛的小帥哥!
  • 小土豆
  • 這飯店把幾米畫作發揮得淋漓盡致
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • C.C.
  • 這麼棒的飯店是到花蓮旅遊的首選。
  • 謝曉賢
  • 我來囉~ 最近真的快要熱死了~~~

    這兩天受到熱帶低壓接近,降雨雖然增多
    但周六之後,低壓減弱遠離,午後陣雨就會減少
    這也就是更為炎熱的開始,真的會受不了
    預期高溫可以到38-41度,提醒您要多留意
  • 松竹軒
  • 肉類富含動物性蛋白質 幫助製造神經傳導物質防失智
    這則訊息讓平常少吃肉的我們要改變一下飲食習慣呢。
  • 松竹軒
  • 昨晚在電視報導裡也看到了奇美博物館的奇妙景象
    真是難得一見,謝謝您的精采分享。
    金鳳姨晚安~~喜樂安康
  • 半金
  • 翰品酒店的親子房真可愛
    小屁孩住著不想回家嘍!推22
  • 早安~擁有一個真正好朋友白天的時候有如溫暖的陽光.. 周五愉快~

    f30917 於 2017/07/07 08:12 回覆

  • 辣媽
  • 金鳳姨早安,住在這麼可愛的房間一定很開心~~
  • 出外人
  • 長不長壽和食物絕對有關,可是是吃甚麼食物
    也眾說紛紜,沒有一個人說得準.
  • 古時候的人都沒肉吃

    f30917 於 2017/07/07 18:24 回覆

  • 出外人
  • 有人說煙酒不好,可是有些人瑞不但
    抽煙又喝酒.

  • 我一個媽祖窟的好友 抽菸喝酒吃豬後頸肉 從不吃青菜水果 去年100歲才死,要是媽祖窟沒拆現在還活著

    f30917 於 2017/07/07 18:29 回覆

  • 出外人
  • 這兒所說的人瑞吃魚吃肉,可保證不是
    大魚大肉.
  • 上次有一個90歲的網友 她說最愛吃蹄膀(腿庫)從不會有三高問題

    f30917 於 2017/07/07 18:18 回覆

  • 出外人
  • 發酵食物聽說很傷肝,可這兒的人瑞也吃
    發酵食物卻可以活那麼久.
  • 發酵試指納豆

    f30917 於 2017/07/07 18:30 回覆

  • 出外人
  • 我覺得長壽的方法絕對的,不過保持好心情
    和長壽命絕對有關.
  • 保持好心情和長壽命絕對有關.

    f30917 於 2017/07/07 18:32 回覆

  • 出外人
  • 日本有個長壽村,村子很多人瑞,環境對壽命
    影響也很大.
  • 出外人
  • 如果一個人每天操煩東操煩西的,不管吃甚麼
    仙桃要會長壽才怪.
  • 出外人
  • 壽命長也要手腳靈活能東來西往才有意思,
    躺在床上命多長也沒意義.
  • 總幹事
  • 親子套房 小朋友 最喜歡 ~ 要多一點 卡通圖案 !
    有玩具 更棒 ~
  • 出外人
  • 失智自己不麻煩但在家像個定時炸彈一樣,
    也讓家人很頭痛.
  • 出外人
  • 身體健康比甚麼都重要,您說是吧?
  • 不求長壽只求好死 不要插管拖時間

    f30917 於 2017/07/07 18:34 回覆

  • 亮與貞
  • 小朋友....天真可愛...真讚....感謝分享....祝福您小周末快樂....
  • 心藍
  • 帶著愉悅的心情,迎接每一天 ~
  • 心藍
  • 什麼都可以不好.心情不能不好.什麼都可以缺乏.自信不能缺乏.
    什麼都可以不要.健康不能不要.
  • 心藍
  • 氣溫還是不穩定.偶而來個及時雨
  • 怪哥
  • 周五愉快ㄛ€€€€€€€€€€€€
  • 怪哥
  • ^^~來我家逛..國立台灣美術館...熱鬧滾滾喔!
  • 怪哥
  • 祝您..平平安安ㄛ*☆
  • 怪哥
  • 來賞美文囉~^^
  • 悄悄話
  • 怪哥
  • 非常感謝分享圖文^^
  • 怪哥
  • ...周五 Happyㄛ! 願您有個開心的一天
  • 怪哥
  • 祝您..樂活精彩ㄛ*☆
  • 怪哥
  • 天氣炎熱~記得多喝水喔!..**
  • 怪哥
  • 周五..願是萬事如意的一天ㄛ*☆
  • 10 你怎麼看待自己,別人就怎麼看待你。 周五愉快~

    f30917 於 2017/07/07 18:49 回覆

  • 春秋兩不沾
  • 能夠住在如此療癒的幾米房間,小朋友必定是賴著不走吧?!哈哈...
  • 要走都哭

    f30917 於 2017/07/07 18:55 回覆

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