今天和女兒同日生日奇怪嗎?,
警廣阿國很高興,特別替我們播放慶生歌。
邀我向聽眾說幾句話
環保阿嬤是國曆的9/17生日,
女兒是農曆8/24,就是今天,日子好嗎
不用錢的最環保的減肥方法,每天清早起來去公園
跑步或做做運動,就瘦了10幾公斤
豐滿的朋友加油!大家一起來運動保健
女兒每星期三下午四點到四點半都來警廣上節目
阿國姓名:洪宗適
星座:天蠍座血型:B 特殊才藝:做節目、搞氣氛
節目時間:警廣交通網台北台(FM94.3)【阿國仔時間】週一~五
16:00~19:00警廣全國交通網(FM104.9)【週末星期天】每週六
22:00~01:00學歷:世界新聞專科學校廣播電視科(三專)77年畢
*世新大學 新聞系90年畢*國立政治大學新聞研究所廣電經歷:
◎ 台視文化訓練班「歌唱班」「主持班」「配音班」結業
◎ 廣電基金會第一屆「廣播班」結業◎中廣、文建會
「廣播戲劇研習營」結業 ◎ 資策會電腦研習課程結業
◎ 台北市政)電台新聞主播【平安之路【縱橫台北】節目主持人
◎台北之音【台北百福會】節目主持人 ◎電視旁白、廣告配音
◎ 廣電基金會人才培訓中心講師 得獎紀錄:
◎入圍89年廣播金鐘獎社會服務節目獎及主持人獎
◎ 入圍90年廣播金鐘獎流行音樂節目主持人獎
◎ 入圍91年廣播金鐘獎綜藝節目主持人獎
◎ 兩度當選「天和水市調公司」民意調查
全國十大最受歡迎的廣播DJ
◎ 89年12月榮獲台北市政府警察局聘任的警察大使
◎ 主持91年廣播金鐘獎頒獎典禮
◎ 入圍92年廣播金鐘獎綜藝節目獎與主持人獎
◎ 榮獲92年廣播金鐘獎最佳綜藝節目獎!主持風格:
善用主持人阿國,親切的國、台語雙聲帶,與幽默趣味的
主持風格,聯多樣的節目單元,讓每位駕駛人在節奏脈動中,
不知不覺度過塞車時間,也達到寓教於樂的宣導目的!
節目介紹:<1> 阿國時間:在交通繁忙的下班尖峰時間,
除了提供即時路況之外,如何在壅塞的車陣中,紓解駕駛人
的疲憊,又能提供生活的必要資訊,讓聽眾善用塞車時間,
同時擁有輕鬆充實的旅程,正是本節目單元設計的核心構想。
在單調平凡的路況報導中,加入趣味與節奏是本節目的設計
重點! 在節目中設計了---院線電影、新書出版、英語學習
等資訊;還有治安、交通…等宣導;以及人物專訪和新聞;
當然好歌與音樂更不能少,涵蓋了國、內外,中古與流行新曲,
滿足了各年齡層的需求,在路況與治安之外,呈現多元的
資訊與生活訊息。節目單元表:16:10名人專訪16:25 90秒
電影院 16:40 阿國 & Wanda教你學英語16:50網路書海
(周二、四)17:10 特警巡邏網(治安宣導與問題CALL-IN)
17:30 氣象連線中央氣象局17:35(北部新聞資訊彙整報導)
18:05 快樂安全行(中華民國汽車安全協會委製)
18:10 讓安全上路(台北市交通宣導與問題CALL-IN)
週一、三、五18:10好歌回想(週二校園民歌、週四中古老歌)
18:30 聯播晚間新聞 18:45 流行新曲欣賞 19:00 The End
93歲的阿祖幫鄰居親友車縫衣服

早安安...ㄚ姨
周四愉快ㄛ€€€€€
今日持續在太平洋高壓影響下
各地大多為多雲到晴的天氣
北部地區仍有機會出現36度左右的高溫
午後依然有局部短暫陣雨,以中南部山區較容易出現
鄰近山區的平地也有零星的短暫陣雨
提醒大家還是要提防午後雷陣雨帶來的瞬間大雨、雷擊、強陣風及溪水暴漲等現象
要注意的還是戶外活動的防曬工作以及多補充水分
紫外線指數還是偏高到過量
外出請注意防曬並多補充水分
祝您..吉祥如意ㄛ*☆
送上一杯藍山咖啡!
來賞美文囉~^^
有一天洋蔥和馬鈴薯在互相比較誰受歡迎 馬鈴薯說: 我比較受歡迎 許多人都把我當飯吃呢 洋蔥說:才不呢 我絕對比你受歡迎 馬鈴薯說: 好 你憑什麼這樣說 洋蔥說:人們在剝我的皮時 都拼命的掉眼淚 你就知道他們多捨不得我了
非常感謝.您的分享^^
送上一杯美式冰咖啡!!
祝福您..天天開心ㄛ*☆
嘉義..耐斯松屋百貨為慶祝成立8周年,將曾風迷一時的日本卡通《阿爾卑斯山的少女》裡的聖伯納犬搬到現實生活
88隻仿真「來福」散落戶外廣場各角落,勾起5、6年級生懷舊回憶,現已成為民眾拍照打卡著名景點。
「2014梨饗仙境、閃亮梨山」活動,將於周六於梨山賓館前廣場登場,活動藉由「喔熊出沒梨山」拍照及闖關尋寶等活動
由臺灣觀光代言人「超級任務組喔熊組長」將每個景點串結成經典遊程,展現梨饗仙境、閃亮梨山活動,並將介紹梨山遊客中心、梨山賓館、楓之谷-1956秘密花園及梨山文物陳 列館等梨山風景區的新亮點。
為響應一年一度的全國古蹟日,淡水古蹟博物館將在九月廿日及廿一日舉辦二場
「淡水古蹟導覽巴士兜風趣」系列活動,帶領遊客走踏滬尾砲台、程氏古厝、于右任墓及大屯山公園等數個古蹟景點。
高雄環狀輕軌是亞洲第一條採用全線無架空線供電系統的輕軌,預計於11月進行動態測試
未來將交由高雄捷運公司營運,將提供低碳環保與高品質的公共運輸服務,也讓歷經石化氣爆的高雄,在面臨挑戰之際,注入了新的元氣!
週四..願是平安喜樂的一天喔!!
生日快樂
金鳳姨 祝您與令千金生日快樂 !
倆位同台接受電台訪問, 好棒ㄛ
今天仍然跟您分享幾句閩南口頭諺語, 希望您會喜歡
善孝為先
在生一粒豆,恰贏死了拜豬頭
在生無人認,死了歸大陣
飼子不論飯,飼父母就算頓
飼子不論飯,飼父母就算頓
尪親,某親,老婆子拋車麟
十子十新婦,剩一個老寡婦
飼某飼到肥律律,飼老母飼到剩一支骨
欠債怨債主,不孝怨父母
飼子是義務,吃子看新婦
查甫子得田園,查某子得嫁妝
三代累積,一代傾空
第一代油鹽醬醋,第二代長衫拖土,第三代夯扁擔跑大路
一支草,一點露
子孫自有子孫福認定了就不要放棄,放棄了就不要回頭
今天就跟您分享到這裡,祝福您有個美好的一天 !
安安喔~~祝金鳳姨和妳女兒生日快樂~~
金鳯姊午安, 我來看您了,好溫馨的家。
今天特別好日子,您們母女同生日。
我來唱生日快樂歌。
祝您生日快樂,祝您生日快樂,祝您生日快樂喔,祝您永遠快樂, 祝您們母女天天快樂,豬媽給您們拍拍手。
祝福金鳯姊萬事順心如意。
祝福金鳯姊,壽比南山,福如東海。
莫讓真情向東流,片片紅楓情更濃。
午安 來欣賞 問安友 歡迎來欣賞 請賜教 回應 祝福好友吉祥如意 阿彌陀佛
祝福金鳳姨和女兒生日快樂 天天開心~
不平凡的金鳳阿姨教導有方~出色的女老師..令人敬佩喔~生日快樂 天天開心~
主持的阿國說的沒錯.. 環保阿嬤是樹種....女兒都很優秀 ..讚
太棒的日子阿~母女好有緣
好友晚安~壽星生日快樂, 祝你愉快的周四夜晚~
推推~~~ 母女可以同天生日真的很棒耶~~~ 再說一次生日快樂!!!
阿國這名字,以前聽警廣都會聽到 阿姨好利害,都跟名人在一起啊
哈哈~您也是大名人啊!謝謝您送這麼大的禮物給我
同一天生日同一天慶祝真好,祝您們生日快樂ㄛ
推10 同天生日 這樣很幸福呢 金鳳姨晚安^^
同一天生日 巧呀 ^^ 要開心唷
祝您..吉星高照ㄛ*☆
母女同日,巧合,也是喜事一樁. 恭喜!! 推12~
這也真是巧合~ 來祝福好友母女生日快樂~晚安~
噢噢!! 兩位都生日快樂呀!
生日快樂, 母女同一天生日,幸福加倍。
謝謝您分享警廣<阿國時間>的內容與時段 雖然晚了一天還是要祝您生日快樂 平安幸福喔~~
母女同一天生日 真是好巧 聲音甜美的玉書 竟然小時是大舌頭 還真想不到呀 ~
雖然時間已經過了 但 還是要誠心祝福 金鳳姨和玉書 生日快樂 心想事成 ~~
祝身體健康,快樂!女兒是女強人!
祝福 金鳳阿嬤 母女 生日都快樂 !
推~~ 我也靠運動瘦了10幾公斤>////< 瘦下來感覺好多了!!
連警察也殺了,,, 臺灣善良淳樸的風俗習慣,已經銳變成為殘暴惡鬥習性了,,, 這樣的演變,除了全民有責任之外,那就是民進黨要負起最大之責任呀,,, 民進黨是一個製造混亂的政黨,危恐天下不亂,好趁機多奪些選票, 製造族群,職群,階級,貧富,,,互鬥猜忌,, 用超過國力所能負擔的福利政策,,,籠絡選票,,,呵呵,,厲害呀,,,
母女同心有默契.............
不論多忙多累, 都會時時記得自己是誰, 記得好好愛自己, 祝福您安樂自在如意愉快
狠棒耶!讚!
早安~週五愉快順心平安~
祝生日快樂!~~母女都是最傑出的社會棟樑!~~讚!!!~~
好友日安!~~小週末Happy哦!~~明後天又是週休假期好時節。 「鳳凰」颱風時速約廿五公里,預計今天下午兩點左右就會走到鵝鑾鼻南南東方五百四十公里海面上,並開始北轉。
週六、週日是鳳凰距離台灣最近、也是影響台灣最嚴重的時段。目前中央氣象局、日本氣象廳及美軍都預測,鳳凰會北轉後沿著台灣東部海面前進,但是颱風北轉時間的先後不同,風雨影響也就不同。
早安安...ㄚ姨 生日快樂
周五愉快ㄛ€€€€€
颱風來臨之前,受高壓籠罩影響,各地高溫炎熱,要多喝水、做好防曬。傍晚以後開始北部外海鋒面通過,東北部短暫雨,而東半部地區會受到颱風外圍環流影響,降雨情況有明顯增多趨勢,好友外出時請記得攜帶雨具。 祝好友週休假期愉快、吉祥如意、笑口常開、福慧圓滿、闔府亨泰!
受颱風外圍雲系影響
今天白天各地大多還是多雲到晴的天氣
中南部地區午後則可能有局部性的短暫雷陣雨發生
傍晚起因為鋒面接近
北部地區也開始會有局部短暫陣雨
週六、週日是鳳凰距離台灣最近
也是影響台灣最嚴重的時段
今天中南部午後有零星雷陣雨,東半部有短暫陣雨
白天西半部還是炎熱,高溫仍然上看卅六度
下半天隨著秋季鋒面由北接近
北部逐漸轉為有雨,沿海風力開始增強
陽光強烈,紫外線指數都偏高
外出要防曬並多補充水分
祝您..萬事如意ㄛ*☆
送上一杯西雅圖咖啡!
來賞美文囉~^^
急轉彎==那一種帽不能戴 答案==螺絲帽
非常感謝.您的分享^^
祝福您..平平安安ㄛ*☆
為什麼血壓老是居高不下?高血壓是國人常見疾病,患者常感覺頭暈、眩暈、肩頸痠痛、耳鳴,長期疏忽,血壓持續超標會增加心臟疾病和腦血管疾病的風險,除了藥物、生活習慣和情緒的控制之外,飲食也很重要。
營養師表示,多數高血壓患者瞭解低鈉少鹽的飲食原則,卻很少知道補充足夠的鉀離子,也是控制血壓的重大功臣。
低鈉高鉀!穩定血壓不飆高 醫院營養師表示,鈉離子主要是存在細胞外的陽離子,而鉀離子是存在細胞內的陽離子,兩者共同扮演平衡電解質的角色,維持身體的滲透壓。
鈉離子具有留住水分子的特性,對高血壓病人而言,高鈉攝取會增加水分滯留在體內,使得血壓上升,但是若鉀離子較多則可促進鈉的排出,因此,足夠的鉀對高血壓患者來說,反而是一個保護因子。
現代人飲食口味偏重鹹,鹽分和鈉離子吃太多,鉀卻嚴重攝取不足,長期疏忽鈉鉀之間的微妙平衡性,導致高血壓年輕化或病症惡化。
雖然台灣目前沒有針對國人飲食訂定鉀離子的建議攝取量,但對照美國DRI對成人每日的鉀建議攝取量為4700mg,以及1999-2000年台灣地區老人營養健康狀況調查結果,發現男性每天攝取鉀2497mg、女性2192mg,可看得出攝取量仍明顯不足。
週五..願是大吉大利的一天喔!!
ㄞ,,,,, 真想回到從前,,, 有時間隧道就好了,,呵呵,,, 但願,從此臺灣政黨能夠走入良性競爭的階段呀,,, 國民黨百年大黨都在脫胎換骨,難道!民進黨還要繼續為亂臺灣??? 選舉!還是要用著分化臺灣各種,,,的手段,,,奪得選票???????? 悲呀!!! 這就是臺灣社會的亂源,原頭呀!!!!!!!!
阿姨早安~~ 先來說聲祝福~~生日快樂喔
上廣播電臺喔!! 真是很棒歡喜喔!!
早安~ 週五工作順心愉快喔!!一起加油嘿!!
早安咖啡最香醇~ 來陪好友喝一杯囉!願有一天的好活力~~
在忙碌的生活中,要好好保重身體...願你每天平安順利
阿姨跟女兒同天生日!! 還真是幸福100喔!!
不奇怪 而是你們母女倆的緣分太深了 才會同日生 才會作為母女阿~
好深的緣分 好幸福ㄛ 推~
恭喜母女同日過生日,祝 生日快樂 !!
週五安安 真巧呢 生日剛好同一天 很難得呢 說到澎湖 每年都會去渡假 今年還沒去呢 找時間囉
金鳳姨女兒好優秀好孝順 好福氣喔
午安
安 願 妳 天天 生日 時時 快樂
金鳳姨午安~ 小周末愉快~ 祝福你有愉快的每一天~
第一次聽到地瓜葉水餃
家有雙喜 恭喜 恭喜 生日快樂 ~推~
和女兒同一天生日,實在太巧合,推 祝:生日快樂^^
來向ㄚ姨道晚安 還有生日快樂 祝如意順心
母女同一天生日 是緣上加緣啊!!!!!!!
每天到公園跑步或做做運動 不但能達到減肥的目的 也能強健身體 走走散心也不錯呢~~ 金鳳姨晚安~~
阿嬤晚安 我也是處女座的 跟您差沒幾天呢
颱風來臨,別忘了注意安全唷
金鳳姨口才也是一級棒啊~ 精采的對話 晚安安 週日愉快
台灣國語
阿嬤晚安: 雖已過 但還是跟阿嬤說聲 生日快樂喔 願阿嬤 平安喜樂 健康無憂 推
聽廣播中阿國與您和玉書的談話既有趣又溫馨
女兒跟媒體團到義大利,是 要當外景主持人拍節目
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好友生日快樂 推27
警廣阿國仔時間 哈~小青每天下班在車上都會聽耶 今天有緣看到本人~真開心 雖然有些晚~還是要祝阿嬤和玉書 生日快樂~健康平安~~
我們的不自由,通常是因為來自內心的不良情緒左右。