人到中年，兩種人命最苦，兩種人最有福 ，知人者智，自知者明。
元代大臣史弼的《景行錄》中有這樣一句話，人到中年：
“不自重者取辱，不自畏者招禍；不自滿者受益，不自是者博聞。”
這四“不自”，正好切中現在中年人在生活中面臨的問題：
前兩者最命苦，後兩者最有福。
1不自重者取辱。不自重的人，最終會自取其辱。
一個懂得自重才能贏得別人的尊重。尊重自己的人格，謹言慎行，
做人做事謹守底線，不毀壞自己的原則。自重的人自知，他們知道自己的缺點，時刻反省自己，不讓自己成為別人的負累。自重不是嘴上說的，得落實到行動上，自重的人穩重自立，他們不依賴別人，做事踏實。如果一個人不自重，不自立，沒有原則底線，那就很容易被人瞧不起，慢慢就會被人疏遠。
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