今天第一場(5點半到七點半)的浴友都泡溫泉好出場回家了
我最後一個出場，就拜託浴友幫我拍幾張
第一場65歲以前入場費40元 65歲以後入場費20元
總共有四窟熱的兩窟冷的，這裡是第三窟中熱，
我泡有屋頂的第一窟最熱的泡5--10分 趕快起來
重複泡三次(休息中間做些運動喝個開水)
我20170714日去做骨骼密度檢查，有嚴重的缺鈣骨質疏鬆，
今天20170728去打了一針増鈣的針，健保局給付8000元
半年再打一次 三天不能去泡溫泉，各位網友兄弟姐妹，
或帶您的長輩，要拜託醫生去做骨骼密度檢查健保局有給付
在等醫師叫號時，一個年輕人推一輛輪椅在我座位邊，
輪椅上的老男人一直咳嗽，拿著朔膠袋直吐痰，
太不可思議了，我回到家，就喉嚨有點痛，不在意
骨頭疼痛難耐，兒子說是颱風天的關係，我想也是
29日午飯後我就躺平在床上，頭昏喉嚨痛咳嗽，咳嗽背骨劇痛，
趕快起來量體溫40.3度，吃了一顆退燒、咳嗽藥，吃3粒水蜜桃
是女兒的好友楊淑梅董事長快遞送來的，喝女兒買的椰子汁
冷凍庫拿冰枕就睡覺，叫兒子不要叫我吃晚飯，上廁所就順便喝水
折騰一夜已凌晨四點鐘，起來漱洗完畢，走15分鐘路到重陽橋
508公車沒開一例一休後遺症，等到腰酸背痛全身疲勞就回家了
20170801/凌晨4點起床，頭重腳輕、口乾舌燥、全身發冷、
喝杯熱開水、吃顆退燒藥一顆止咳藥、鎮靜藥、趕快由衣櫥
拿出一件毛大衣穿上、再躺下睡覺，這就是現代老人的悲哀!
這窟第四窟是溫水可直接泡到要回家才起來，
這是泡第二場(65歲以上免費，65歲以前不可進場)在此排隊
在此排隊也可以用包包排隊
（元氣周報「減少炒炸，美味不變」徵文2017-07-02）年輕時烹飪，
炸物的熱氣與煎炒爆香的油煙，常令我這廚娘了無食慾。
幾年前聽說「冷炒」可減油煙，於是開始研習，發現只需
半碗冷水加半小匙鹽再加一中匙油，就可放心將切好的蔬菜入鍋，
並蓋上玻璃蓋，開大火。見鍋裡有了水氣，菜葉微軟，
立刻開蓋用筷子翻攪至每片都沾上湯汁，又蓋上鍋蓋，
用中大火，再煮一兩分鐘即可起鍋。既無油煙，
又快速省力，並凸顯菜蔬清甜鮮美滋味。
至於魚肉類，先以極少量的油爆香蔥蒜盛起，肉片或肉塊入鍋，
帶上蓋子，燜一兩分鐘，開鍋翻面或翻炒幾下，又蓋鍋幾分鐘，
此時肉汁或油釋出少許，可酌量加入調味好的水及爆香蔥蒜略煮
(若肉已先醃漬，便只加清水)，既可控制肉的軟硬適口，
又省不少油與瓦斯，這「蓋鍋」妙招，何樂不為呢？
註:以上為徵文內容，因字數限制未能暢所欲言
某些葉菜略含苦味，或根莖類需久煮，可酌將冷水增為一碗
若覺乾澀，起鍋前再加幾滴香油，便能潤澤添味
葉菜的湯汁多含草酸，可棄置不入盤
蔬菜用此法烹煮，因少鹽並省略蔥蒜爆香，更能呈顯
各菜的原始清甜美味魚肉類若先醃漬，用此蓋鍋妙招，
烹煮時間縮短且易入味，肉質可保Q嫩不乾柴
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很湊巧, 妳的照片中有位是我社大同學. ^O^
第幾張第幾個 穿甚麼衣服
湯島白梅是我小時候唱到現在的歌, 我一直很喜愛,剛剛我在您這兒聽了 三遍,旋律真美.
我這兒冷清清的沒有網友來坐坐泡杯茶 謝謝您的光臨
我不懂日本話,看影片中那個女生哀怨 的表情知道是悲情的歌.
台語的歌詞我當然熟,剛剛我又去找資料 看到日本歌詞原來的意思,看起來台語歌 也翻得很傳神.
說實在很少一首歌讓我喜歡這麼久,雖然 是日本旋律我還蠻能接受的.
日本統治台灣50年,說文化沒影響那是騙人的, 連沒受過日本教育的我多少也受影響.
近幾年我去了那麼多次日本,說實在台灣 趕不上日本的地方太多,不過好像沒有人 在努力要迎頭趕上.
去日本時麼地方的廁所都是免治馬桶,都 不收費,現在台北好像也要把廁所進一步 改善,這點我給小柯拍拍手,本來我很討厭 他的.
台灣人的破壞力很強
剛剛聽了湯島白梅雖然是悲歌不過心情很棒, 希望今天也會過得一樣棒.
您的版面是不是有高人指點,照片歌曲的 大小都一樣,我可是常是很久才學到的.
這篇的回覆都還沒講到您文章的主題, 下次來再講吧!
您已變成日本瘋 跟得上國家潮流
第二場排隊泡溫泉的人好多啊 您第一場因為時間早顯得很幽靜 可以泡完溫泉 漫步庭院呢
第一場要錢
金鳳姨晚安~~喜樂順心 平安如意喔
大家都走光了您才能拍,否則會牽涉到 隱私權就不好.
不過您不是用自拍棒,幫您拍的人又是誰呀?
叫浴友幫我拍
這兒泡澡的人都知道您照相是用在部落格吧? 說實在這些人中能像您部落格經營得這麼精 彩的人是少數.
看您泡完澡容光煥發,精神百倍,可見泡澡 對身體不錯,這也是您堅持泡澡的理由.
您是這兒的熟客,曾經有人請教過您怎麼 泡這兒的溫泉嗎?
65歲以上的人免費,主要是鼓勵年紀大的人 多多來泡溫泉一面健身,一面打發時間.
65歲以上的人8點到10可逕入 65歲以下不可進入
可以先用包包排隊喔!有人數的限制嗎? 不然為什麼要排隊.
大家都是爭先恐後的心理
我看在外頭排隊的人身體都壯壯的,可見 免費泡澡嘉惠了多少人.
對於每天都來泡澡的人免費也可以省下 不少錢喔!
我寧願早一點來 人的品行素質比較好
不過人這麼多,會不會擔心有皮膚病傳染 的問題?這兒衛生做得好嗎?
8點到10點免費 其他的時間65歲前40元 65歲以後20元 殘障免費
阿嬤午安.5:30-7:30.那不就是第一泡.早起的鳥兒有蟲吃.可以泡每天溫泉最乾淨的第一次!
這時段是要錢的 老人20 年輕人40
男女好像沒有分開.是說.大家年歲這麼大了.應該比較不會有問題發生!
好多年輕人40元 外國人也很多
第一次看到有 "冷炒" 的煮法.可以試試看!!感謝阿嬤分享~~
颱風來襲... 多注意安全喔~~ 也祝環保阿嬤假日愉快喔~~
尼莎颱風路徑北移,聽說我們桃園 被劃入颱風圈範圍.
預計今天晚上八點在花蓮登陸, 希望快來快走.
我剛剛打電話回屏東說雨下得蠻大的, 風不是很明顯.
聽說還有一個颱風叫做海棠已經成形, 離台灣蠻近的.
尼莎剛要到又有個海棠威脅,可真熱鬧呀!
會不會對台灣造成傷害那就要看台灣 的福氣大不大了.
颱風畢竟不是人類可以控制的,只有多加 防備了.
底下那個冷炒我有詳細看,我應該要這樣做 才對,省油又可增進健康.
烹煮時要盡量少油這點應該要嚴守.
颱風來襲要特別小心喔!
把內心裡溫柔的一面召喚出來，替代了暴躁陽剛的一面
謝謝您分享冷炒料理的方法和其好處
葉菜的湯汁多含草酸，可棄置不入盤~~~這一點真的要做到呢 金鳳姨晚安~~順心如意 喜樂平安~~
冷炒真的健康多了 ...
阿嬤看起來精神好即快樂又幸福.
洗温泉真的很舒服.
看起來冷炒即健康又省油省瓦斯.
現在大家都很提倡冷炒保健康喔
阿嬤每天泡溫泉 真是幸福又養身
泡湯好呢~可以促進血液循環~ 我家也喜歡泡湯~
您家套的是高級湯 我們泡的是20元的湯
阿姐早安 祝您天天愉悅開心
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上回我內人也去骨科幫我預掛骨骼疏鬆 檢查,也只付掛號費,檢查免錢,也應該是 健保給付.
您沒有骨骼疏鬆的問題
要不是我內人幫我掛號我是不會主動 去檢查,我一向很皮.
檢查的結果是以我這個年紀了還好, 沒事就好.
不過還介紹好幾種藥要我去他們指定 的藥局去購買,我沒理他.
牛蒡多吃
您檢查出來有骨骼疏鬆喔?那就要趕快 治療補充鈣質.
推...泡溫泉...有益身體的健康...謝謝分享...
您是常去外頭趴趴走的人這點要特別注意.
您沒打流感疫苗嗎?我們桃園65歲的人 施打是免費的.
有打流感疫苗也會被傳染
我已經連打二年了,我感覺很有效,整年 都不容易感冒.
這也是政府對老年人的照顧,也算是福利吧!
很久以前就有了
我一輩子為台北市工作,退休搬到桃園卻是 桃園市在照顧,當然政府不會跟我計較這些.
原來北投溫泉對65歲以上的長者有這優惠啊
泡好溫泉您容光煥發精神也很好 我想這也是您堅持泡溫泉的理由
你的煩惱原來是那麼微不足道。
阿姨早安 辛苦了~身體要好好保重唷~ 特別是上醫院切記要戴上口罩保護自己^^
泡溫泉促進氣血循環 讓身體更健康~~
祝福您天天平安健康開心無煩憂...^^*
早上北投泡湯神清氣爽!推13
金鳳姊午安，中午到了，用餐愉快。
好棒喔，金鳳姊和浴友去泡溫泉， 這首湯島白梅，我好喜歡聽。
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北投真是個泡溫泉的好地方~
一大早就去泡好溫泉 可能天還沒亮 你就要從家裡出發了 可以見得 你的身體真的很好 你真的太厲害了
祝福您週二順心愉快。
不管遇到誰.能相遇就是緣分
目標是用來滿足自己的人生,人生不應該浪費在讓自己幸福以外的事情上。
不能解決的是.就跳過讓過...
阿嬤午安.阿嬤推懭冷炒.省去油煙.難怪大家都稱您環保阿姨!
如果每個人都像您一樣.這麼有環保概念.地球就不會這樣熱了!
颱風已遠離.海棠也接近尾聲.真慶幸泥莎和海棠沒給台灣造成大災害~
有這麼多人泡溫泉 幸福喔~
景色美麗 令人嚮往~
謝謝 金鳳姨分享 祝您 週二愉快~
一帆風順財源廣
萬事如意家業興 推~
5 一帆風順財源廣
是抵抗力的問題 我若是去醫院~也是很容易被傳染 譬如喉嚨痛之類的 希望您此刻好些了 健康快樂^^
我還咳不敢出門 怕傳染給別人
我也覺得應該儘量少油煙,不過前面爆香的動作還是覺得不可免呢 (抱頭)
阿姨在醫院容易被傳染,希望身體已康復
阿姨泡第一場次很早呢~
[冷炒]謝謝阿姨資訊分享~~ 遊記新文敬邀賞文,感恩
嗨~環保阿嬤晚安吉祥~周二舒心^^ 紅塵擺渡，只求衣食足，何求千鍾粟； 物慾橫流，只求身心安，何求位和權； 時光荏苒，只求浮生閒，何求富貴顯； 名利如雲，只求體康健，何求萬貫錢； 祝您生活快樂幸福，天天美麗好心情！^^
嗨~環保阿嬤晚安心愉~周二順心^^ 快樂的浪花，拍打生活的岸，煩惱隨波不見； 友情的溫暖，在彼此的心間；心靈沒有嚴寒； 我的好友，願您笑對人生，快樂幸福每一天！^^
嗨~環保阿嬤晚安心怡~周二美好^^ 生活，柴米油鹽，健康就是一種珍寶； 人生，苦辣酸甜，平安就是一種財富； 願您擁有最快樂的人生最幸福的生活！^^
生活，柴米油鹽，健康就是一種珍寶；人生，苦辣酸甜，平安就是一種財富；願您擁有最快樂的人生最幸福的生活！^^
北投露天溫泉真是泡溫泉的好地方, 原來金鳳姨是被傳染重感冒了, 希望金鳳姨趕緊痊癒喔!
北投溫泉便宜又天然很讚。
周一夜愉快唷!晚安!!
泡溫泉很舒服 全身舒暢的感覺真好
阿嬤身體不舒服 記得按時吃藥、多休息
祝福阿嬤早日康復
早安阿姐 平安喜樂
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早 ~ 阿嬤 現在都來 北投 泡溫泉了 !
老人的保健很重要....謝謝分享...
早安吉祥~周三舒心^
午安阿姨！ 天熱，請注意多喝水～ 感謝精彩的美圖文分享呦～超讚～*^o^* 祝福～有個美好愉快的一天～