環保阿嬤金鳳姨

我搭508公車五點零五分就到這裡了，路燈還亮著太陽還沒露臉

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 美國的一項研究表明：超過51%的老年人跌倒與爬樓梯相關。

爬樓梯每年導致2萬美國人死亡。

“1、爬樓梯”“2、快速轉頭”“3、彎腰夠腳面”“4、站著穿褲子”“

5、仰臥起坐”“6、軀幹扭轉”“7、倒著走路”“8、彎腰取重物”

“9、猛起床”“10、排便太用力” 轉給爸媽：

日常動作每年致2萬美國人死亡！65歲後這10個動作儘量別做

睡前用它擦臉，到60歲不會長皺紋和沒眼袋

美麗容貌和嫩白肌膚是每個女人夢寐以求的事情，

俗話說得好「歲月自古不饒人」，無論你年輕時是多麼傾國傾城，

一旦過了四十歲以後，很快就會感覺到臉部肌膚在衰老和出現

皺紋、眼袋、雀斑，這對於每一個愛美的女人來說是不可容忍的，

生活中有都要扔掉的「垃圾」，可以淡化臉上的細紋和淡斑，

不僅能不必再昂貴的化妝品，還能省錢又有效果呢,

就跟大家分享生活中有那些可以祛斑和眼袋的小妙招！

茄子皮不僅能夠幫助我們美白嫩膚而且還是護膚祛斑利器呢，

茄子皮中含豐富的褪黑激素和維生素A、維生素B1、維生素C；

用來輕輕按摩面部可以促進血液迴圈，加速黑色素的吸收。

因此，對於想要祛斑的MM來說茄子是個不錯的選擇

淘米水可惜很多人淘米時都直接把它倒掉了，取第二次的淘米水

稍作沉澱，然後取上層清澈的水洗臉，一邊洗一邊拍打按摩面部，

大概十五分鐘之後，用清水洗淨，堅持早晚各一次。淘米水呈弱酸性，

且含有蛋白質和多種維生素，對皮膚有護膚、養護、淡化色斑的作用。

 松竹軒 於 2017/07/20 22:37

5點5分您就已經搭公車到達地熱硫磺谷，好早

看天色雖然太陽還沒出來 地熱谷的景觀卻已經很明朗