艋舺剝皮寮 (2)

女兒載我來艋舺剝皮寮巡禮一番,古時的店面多樸素美

艋舺剝皮寮 (3)

 走在剝皮寮長長亭仔腳,有著幽靜懷念的感覺

磚紅拱柱與底板,美好的歲華~~

讓我憶起63年前(我14歲)在三水街巷內(現在的萬華捷運站邊)

童裝工廠做童裝,每天和我18歲小姑姑,由延平北路5段的葫蘆堵

穿著木屐走路到三水街才7點鐘,我出發前必須煮好全家人的早餐

將媽媽幫客人做的衣服扣洞鈕扣 下擺隱針縫好,小姑姑

一大澡盆全家人的衣服,才忡忡忙忙隨便扒兩口飯出門

艋舺剝皮寮 (4)

 

艋舺剝皮寮 (5)

 

艋舺剝皮寮 (6)

現在改成這樣叫做藝術美

艋舺剝皮寮 (7)

 

艋舺剝皮寮 (8)

 

艋舺剝皮寮 (9)

以前我兒時住清水時的門也是這樣

艋舺剝皮寮 (10)

 

艋舺剝皮寮 (11)

 

艋舺剝皮寮 (12)

 

艋舺剝皮寮 (13)

我憶兒時住清水鄉下拿碗飯在這種巷內吃飯最涼爽(沒電風)

艋舺剝皮寮 (14)

 

艋舺剝皮寮 (15)

仙~仙~我也似仙

艋舺剝皮寮 (16)

 

 

艋舺剝皮寮 (17)

 

艋舺剝皮寮 (18)

 

艋舺剝皮寮 (19)

 

艋舺剝皮寮 (20)

 

艋舺剝皮寮 (22)

有學生在投籃我也拿個球來投投看

艋舺剝皮寮 (21)

 

艋舺剝皮寮 (24)

 

艋舺剝皮寮 (25)

 

艋舺剝皮寮 (26)

 松竹軒 於 2017/07/10 23:56 

 

走在剝皮寮長長亭仔腳,有著幽靜懷念的感覺

磚紅拱柱與底板,美好的歲華~~

艋舺剝皮寮 (1)  

1、芹菜裏所含的某些化合物,可以使血管平滑肌舒張。

中醫認為芹菜根煎服為佳,其實芹菜葉的效果也不錯。

吃法:榨汁或鮮芹菜300克,紅棗60克,燉湯分次服用降壓效果好

2、香菇所有的菌類降血壓的效果都不錯,如香菇、黑木耳、

蘑菇等,因含豐富的硒和膳食纖維,經常服用可降血壓、

降膽固醇、防止血管硬化、提高免疫功能。

吃法:香菇與木瓜同食,具有降壓減脂的作用。

3、海帶是碘及硒的重要來源,含豐富膳食纖維,助降低膽固醇

預防高血壓及心血管疾病。注意將鹽分去掉以免降低降壓效果

吃法:海帶30克,冬瓜100克,苡仁30克同煮湯。有降血壓,

降血脂,清暑解熱,利濕健脾,防癌作用。

4、紅薯含有蛋白質、維生素B6、維生素C、膳食纖維、鉀等成分

鉀能增加鈉排出,輔助降壓作用,可增強免疫力,預防心臟病等

吃法:紅薯蒸煮吃最有營養,最好少用油炸。

5、茄子含多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。茄子中含有

多種維生素能增強細胞黏著性,提高微血管彈性。醫學研究表明,

茄子能降低膽固醇,降脂降壓,還能防止高脂血症引起的血管損害,

可輔助治療高血壓、高脂血症、動脈硬化等病症。常吃茄子,可使

血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有很好的作用。

吃法:在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。

6、番茄富含鉀,有助於降血壓;還含有蛋白質、維生素

A、B、C等多種成分,可預防心血管疾病。

吃法:西紅柿雞蛋湯是最健康營養的吃法。

7、胡蘿蔔含有大量的β-胡蘿蔔素、膳食纖維等成分,

對降低血壓有一定的功效。

 吃法:胡蘿蔔用油炒熟食用營養價值高,與菠菜同食,

可以保持腦血管暢通,降低腦卒中的發生率。

8、羅布麻茶含有鞣質,類似於維生素P活性,能保持或恢復毛細

血管的正常抵抗力,增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇

防止脂肪在血管壁中沉積;羅布麻茶葉中的單寧酸能抑製血壓升高

並對高血壓患者的血壓進行降低的作用,特別是靜東堂羅布麻茶對

蛋白質和脂肪有很好分解作用,茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂  

吃法:100度沸水沖泡       

9、山楂含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素 C、等成分,

擴張血管、改善微循環、降脂降壓、促進膽固醇排泄降低血脂的作用

吃法:山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜過多久食,

最好在飯後食用。用幹山楂泡水喝。

提醒:我們介紹的這幾種天然食物對降壓有一定的功效。但並

不是說這就可以代替降壓藥物。在治療高血壓的過程中,天然

食物只能起輔助作用,高血壓患者仍須遵照醫生意見服藥。

創作者介紹

環保阿嬤金鳳姨

f30917 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(88) 人氣()


留言列表 (88)

發表留言
  • airgotojp
  • 艋舺剝皮寮沒去過
    傳聞為電影艋舺場景
    有著復古懷舊風
    台北人共同的回憶

    感恩鳳姨分享
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  • 半金
  • 剝皮寮最近有暑假展正在裝置中
    金鳳阿姨已經與女兒先睹為快了!推
  • 足啊
  • 辛苦你了。背著背架也要忍痛報告近況!樂觀堅強的生活哲學真令人羨慕。
  • Roger
  • 我一直想去看看, 但總是錯過老師安排的時間. 希望下半年老師會再排進行程. 平安圓滿
  • 安綺~♥ 滴滴咕咕
  • 推推~
    謝謝好友美好的分享,
    祝福週6快樂,晚安安。
  • 出外人
  • 剝皮寮我一直想去,可是到現在還沒
    去過,主要原因不是很順路.
  • 坐捷運就到了萬華下車問一下就知道了

    f30917 於 2017/07/09 07:04 回覆

  • 出外人
  • 我女兒在廣告公司曾到這兒來拍片,
    建議我一定要去照照相.
  • 出外人
  • 這種建築我很熟悉,去的時候肯定會
    勾起很多還念.
  • 還有龍山寺 青山宮 三水街 番薯市(妓女戶).......

    f30917 於 2017/07/09 07:07 回覆

  • 出外人
  • 這條磚頭迴廊很美,磚頭的圖案還有光影
    讓人非常懷舊.
  • 出外人
  • 這兒保存後都沒有店面和住家了吧?看樣子
    這兒過去商業活動是很繁盛的.
  • 出外人
  • 看您身上穿著鐵架感覺站的蠻好的,
    看樣子應該沒問題了.
  • 出外人
  • 女兒帶您出來走走,透透氣對身體的
    復原絕對有幫助.
  • 出外人
  • 散步到市中心來,我想是來這兒買甚麼
    東西順便走走吧?要不然您家附近景色
    比這兒美的地方還多咧!
  • 萬華 一府 二鹿 三艋舺

    f30917 於 2017/07/09 07:02 回覆

  • 出外人
  • 很奇怪喔!這個情境布置的作者怎麼
    老喜歡用浴缸和木條當主角?我是感
    覺不是很搭.
  • 策畫還未完成

    f30917 於 2017/07/09 07:08 回覆

  • 出外人
  • 女兒有請您在附近享用美食吧?這回在
    這兒吃甚麼料理呢?
  • 到梁幼祥開的店去捧場吃飯

    f30917 於 2017/07/09 07:10 回覆

  • 慶餘
  • 好多電影是在剝皮寮拍的^^
  • 慶餘
  • 阿姐早安
    日日美好時光!!
  • 松竹軒
  • 走在剝皮寮長長亭仔腳 有著幽靜懷念的感覺
    磚紅拱柱與底板,美好的歲華~~
  • 松竹軒
  • 金鳳姨晚安~~喜樂安康喔
  • 劉姐姐
  • 艋舺剝皮寮來過一次
    祝福天天開心呦~
  • sara
  • 剝皮寮挺棒
    隨時都有展覽
    推9
  • sara
  • 周五開心
  • 嫣然
  • 很復古懷舊的建築。
    阿姨週末愉快
  • 莫赤匪狐
  • 金鳳姨當年十四歲正青春,在剝皮寮的感受自然是不同的啊.是說有時候六十年的歲月也過很好快? @@
  • 怪哥
  • 周一愉快ㄛ€€€€€€€€€€€€
  • 怪哥
  • ^^~來我家逛..守護人行道安全島綠籬_仙丹花...熱鬧滾滾喔!
  • 怪哥
  • 祝您..身心愉快ㄛ*☆
  • 怪哥
  • 來賞美文囉~^^
  • 怪哥
  • 送上一杯冰拿鐵咖啡!
  • 怪哥
  • 非常感謝分享圖文^^
  • 怪哥
  • ...周一 Happyㄛ! 願您有個開心的一天
  • 怪哥
  • 祝您..一帆風順ㄛ*☆
  • 怪哥
  • 天氣炎熱~記得多喝水喔!..**
  • 怪哥
  • 周一..願是好運不斷的一天ㄛ*☆
  • 10周一..願是好運不斷的一天ㄛ*☆

    f30917 於 2017/07/17 13:30 回覆

  • 琉璃入鏡來
  • 站在這裡 怎麼拍 都很美
    天氣酷熱 要做好防曬喔
  • 周一..願是好運不斷的一天ㄛ*☆

    f30917 於 2017/07/17 13:30 回覆

  • 小瑜
  • 午安
    去年我也又去了一趟剝皮寮
    刻劃復古氛圍讓人想起從前
  • 小瑜
  • 附近有一家三味食堂
    也是很受歡迎的店家
  • 三味食堂是很受歡迎的店家

    f30917 於 2017/07/17 13:43 回覆

  • 亮與貞
  • 推..艋舺剝皮寮懷古的建築 真讚...謝謝分享..
  • 敏峰茶莊
  • 好友晚安~天氣炎熱要注意補充水分,
    美好的週一夜晚時光,
    心想事成,美夢成真~
  • sara
  • 周一開心
  • sara
  • 剝皮寮很棒地方
    可以去走走
  • 好獅子
  • 阿嬤年輕也有過艱苦的童年時期....現在該是享福的時候了...
  • monica
  • 真的是很古早的街道與門窗
    看著也是讓人懷舊啊
    祝福阿嬤健康快樂唷
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 賓哥
  • 以前有錢人家才用木板門,我們家三合院的門是用竹片編織的,然後門後牽一條繩用竹棍栓緊而已,連門栓都沒有~~
  • C.C.
  • 剝皮寮那些建築都是古蹟。
  • 愛真
  • 金鳳姨仁慈好文分享,讚!
    笑瞇瞇永遠是笑口常開!
    推~
  • 亮與貞
  • 剝皮寮...現在有市政府管理...也有文藝活動...真讚...
  • 怪哥
  • 周二愉快ㄛ€€€€€€€€€€€€
  • 怪哥
  • ^~來我家逛..守護人行道安全島綠籬_仙丹花...熱鬧滾滾喔!
  • 怪哥
  • 祝您..身心愉快ㄛ*☆
  • 怪哥
  • 來賞美文囉~^^
  • 悄悄話
  • 怪哥
  • 非常感謝分享圖文^^
  • 怪哥
  • ...周二 Happyㄛ! 願您有個開心的一天
  • S媽
  • 感覺不錯
  • 悄悄話
  • 怪哥
  • 天氣炎熱~記得多喝水喔!..**
  • 怪哥
  • 周二..願是好運不斷的一天ㄛ*☆
  • 10斷的一天ㄛ*☆

    f30917 於 2017/07/18 19:29 回覆

  • 小琦
  • 這我也算常來 也去龍山寺拜拜
    常來還是能拍許多照片 鄉土教育中心也不錯玩
  • 小琦
  • 逛老街憶兒時 回憶無限
  • 逆實
  • 好有味道的街景喔!
  • 訪客
  • 剝皮寮回味老時光
    勾起很多回憶
  • 齊媽
  • 上一篇留言也是我
    怎麼變成訪客了
  • 齊媽
  • 老房子最有味道
    每個角落都有故事
  • 齊媽
  • 好久沒到剝皮寮散步
    改天也去走走
  • wenshu
  • 感謝分享
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